Soirée « Santé du Dirigeant » 2023
Le JEUDI 21 SEPTEMBRE 2023 le Club Gravelle a organisé au Club d’Aviron de Joinville sa 5ème soirée « Santé du Dirigeant »
Les participants
se sont déplacés en nombre pour partager ce moment de convivialité et profiter des ateliers.
Les séances ont été suivies d’un cocktail et d’un quizz. Les 7 meilleurs scores ont chacun gagné une prestation offerte par les thérapeutes présents.
Les 7 ateliers proposés lors de cette soirée
Vous retrouverez les coordonnées des différents thérapeutes sur notre site dans la rubrique « Nos Membres »
Les lunettes PSIO et la cohérence cardiaque avec Moufida BARBOUCH.
Coach professionnelle en Management & Bien-être, Moufida Barbouch vous prépare pour être prêt à surmonter sereinement et efficacement vos obstacles et vos défis dans un monde en transition. Son accompagnement vous permet de développer les capacités nécessaires pour décider et agir de manière sereine, juste et adaptée dans les situations extrêmes et émotionnelles intenses.Elle vous donne rendez-vous dans son espace de détente pour vous faire découvrir et tester deux dispositifs innovants accélérateurs de bien-être : les lunettes PSIO et le Biofeedback de cohérence cardiaque
Alors, venez dans une tenue décontractée, d’une paire de basket, et d’une petite laine (en raison de la sensation de détente)
L’Etiomedecine avec Sylvain DEROO
Le mouvement, c’est la Vie et la Vie, c’est le mouvement ! L’Etiomédecine permet de déterminer les points de votre corps qui font obstacle au mouvement. Derrière ces points se cachent beaucoup d’informations… et toujours une nouvelle perception de soi et de son existence…Cet atelier sera animé par Sylvain DERO spécialiste en Etiomédecine.
Techniques de Massage avec Laurence FERRE
Laurence FERRE vous propose 7 techniques de massages unissant des mouvements lents, profonds, enveloppants et énergisants. Elle est diplômée du RNCP pour tous les massages proposés y compris le massage prénatal et lifting Japonais.Sa priorité, être à votre écoute, établir une relation de confiance pour un meilleur lâcher-prise. Elle accompagne également les personnes victimes de Burn-out, de violences psycho-émotionnelles par une écoute et un massage personnalisé afin de retrouver la confiance en soi et l’amour de son corps.Elle puise la passion de son travail dans les résultats exprimés par ses clients. Sa volonté est de soulager les tensions physiques et le stress de ses clients dus à la vie quotidienne, de booster la circulation de l’énergie qui circule entre le corps et l’esprit en visant une totale relaxation et détente lors de la séance.
Neurofeedback Dynamique avec Sandra GILLOT MESGUICH
Sandra GILLOT MESGUICH, thérapeute en Neurosciences pour l’accompagnement et spécialisée en Neurofeedback Dynamique qui est un entrainement cérébral utilisant les capacités naturelles du cerveau lui permettant de mieux s’organiser et de fonctionner plus efficacement. Cette methode vous permettra d’améliorer votre sommeil, baisser votre niveau de stress et augmenter votre énergie.
Gestion du stress par la Sophrologie avec Valérie PASQUIER
Valérie Pasquier est spécialiste de la gestion du stress, sophrologue et instructeur de méditation depuis 20 ans. Entrepreneure, elle comprend les défis auxquels vous êtes confrontés et vous propose un atelier ou elle vous proposera une technique d’auto-hypnose. Cette technique vous permettra de gérer de manière autonome le stress et la pression dus à vos multiples rôles professionnels et personnels. »
Atelier autour du parfum avec Olivier SERRA et Sonia
Sofia et Olivier SERRA vous invitent à un atelier zen fruit d’une collaboration autour du parfum. Deux univers hétéroclites se marient pour vous offrir un moment de créativité zen, de découvertes olfactives et festives, basées sur les huiles essentielles. Venez nombreux !
Massage et réflexologie avec Marie TIPHAGNE
Marie Tiphagne est masseuse et réflexologue à Maisons-Alfort depuis 2017. Issue d’une famille de masseurs-kinésithérapeutes, Marie propose des massages musculaires relaxant, un massage thaïlandais du ventre, de la réflexologie douce palmaire (les mains) et plantaire (les pieds), du drainage lymphatique et des soins énergétiques. Simple envie de détente ou besoin d’une séance plus ciblée, les techniques qu’elle propose couvrent toute la palette des bonnes raisons de prendre soin de soi.
La décoration florale de cette soirée a été rendue possible par la mise à disposition de plantes et de fleurs par notre membre Monceau Fleurs à Charenton le Pont et nous l’en remercions !
