AFTERWORK SOPHROLOGIE LE 23 AVRIL 2020

JEUDI 23 AVRIL SOPHROLOGIE EN AFTERWORK CONFINÉ

Sylvain Deroo, membre du Club Gravelle nous a offert une séance de sophrologie pour activer une respiration calme et paisible. Dans cette période que nous traversons,  de nombreuses tensions corporelles s’étaient installées : sensation d’oppression, peur de l’avenir, sommeil perturbé…après plusieurs exercices la détente et la bonne humeur étaient à l’ordre du jour .

Les échanges se sont poursuivis entre les membres du Club Gravelle et parmi eux nos fidèles experts sur l’actualité des mesures mises en place pour les entreprises

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