AFTERWORK SPORTIF 30 AVRIL

JEUDI 30 AVRIL UN AFTERWORK SPORTIF EN VISIOCONFERENCE

« Confinés oui mais restons actifs et bougeons-nous ! »

Simon Loppe, coach sportif et membre du club, a offert aux membres du club un moment de bien être en leur proposant de participer à une séance de renforcement musculaire. En effet, la période actuelle génère un stress supplémentaire pour les dirigeants d’entreprises et il se cumule souvent avec  un télétravail dont les conditions engendrent des douleurs notamment dans nos lombaires, cervicales ou trapèzes… Simon a donc présenté quelques exercices et étirements simples à reproduire, sans matériel spécifique. Les membres présents ont pu les expérimenter en direct et dans la bonne humeur !

Le Club Gravelle Entreprendre continue de prendre soin de la santé de ses dirigeants pendant cette période de confinement dans l’attente où notre soirée spéciale Bien être pourra se tenir.

Pour adhérer au Club Gravelle Entreprendre : https://clubgravelle.com/nous-rejoindre/